JavaScript lijkt uitgeschakeld te zijn in jouw browser. Zet Javascript aan in je browser voor de beste ervaring op onze site.
Het ultieme trainingshandboek voor het trainen van de buikspieren, met 50 uitvoerig beschreven en geïllustreerde oefeningen!
Beschrijving
Muscle & Fitness handboek voor spiergroep training, deel zes van zes: de buikspieren
Het ultieme instructieboekje voor het trainen van de buikspieren, met de beste oefeningen voor alle drie de afzonderlijke delen van de buikspieren.
- Uitvoerig beschreven en geïllustreerd
- Met maar liefst 50 oefeningen en variaties:
- Voor het bovenste gedeelte, het onderste gedeelte en de zijkanten van de buikspieren
- Met dumbbells, matjes, toestellen of andere hulpmiddelen
- Inclusief tips over de juiste houdingen en ademhaling
- Oefeningen voor beginners en gevorderden
Begin je training goed of doorbreek je huidige trainingssleur met behulp van dit trainingshandboek!
Artikelnummer | IB-MF-1206 |
---|---|
Merk | Fitness Seller |
Gewicht | 25 gram |
Vaak samen gekocht
Bestel deze producten mee om je gym compleet te maken!
Check items om aan winkelwagen toe te voegen of
#atxbarbellclub
Tag je foto's op Instagram met #atxbarbellclub en word lid van de club.
De beste foto's worden gedeeld in onze fotogalerij en op onze social media kanalen.