Mini Horde 15 cm

Mini horde van 15 cm hoog voor hordentraining

Speed hurdle training is een belangrijk onderdeel voor het verbeteren van explosiviteit, snelheid, uithoudingsvermogen en de coördinatie. Horden zijn een uitstekend hulpmiddel voor het trainen van specifieke bewegingspatronen en het verhogen van de voetsnelheid en de stapfrequentie, waardoor de efficiëntie en de coördinatie verbeterd worden. Hordentraining is door de korte uitbarstingen met hoge intensiteit ook zeer goed voor de anaerobe conditie. Dit is ideaal voor korte afstanden en inspanningen zoals sprinten, waarbij maximale kracht van belang is.

Kenmerken:

• Voor het trainen van explosiviteit, snelheid, conditie en coördinatie
• De mini horden zijn gemaakt van stevige kunststof
• Geschikt voor zowel binnen als buiten
• Hoogte: 15 cm
• Breedte: 45 cm
• Kleur: Geel
• Prijs per stuk

Tip: combineer deze horden met de hogere 32 cm horden voor extra afwisseling en intensiteit tijdens de training.